02/09/2011

02/09/2011

Le 22/04/2009 par pepete

Je pratique du power-plate depuis bientôt six mois dans cet institut et je peux vous dire que mon corps est beaucoup plus ferme et j'ai perdu des centimètres aux cuisses, hanches, taille. Vous n'êtes jamais seul pendant la séance de travail cela est important car elle vous motive et vous donne des conseils tout au long de la séance afin de travailler votre corps au mieux. Vous n'êtes jamais livré à vous-même et cela est agréable. Je vous invite fortement à essayer le power-plate.

Le 22/04/2009 par zezette

Bilan après presque une année de power-plate et mini régime alimentaire : perte de poids, silhouette remodelée, presque plus de cellulite, perte de centimètres ventre, cuisses, bras... Coach motivée, rien à dire ! Séance d'essai gratuite... n'hésitez pas... lancez-vous!!!

Le 22/04/2009 par la pro du triceps ....bientôt....

Soins de qualité ! coach motivée et motivante....il ne reste plus qu'à se bouger et le tour est joué, resultats garantis si on se donne un minimum de mal pour surveiller ses repas !!!

Le 20/07/2009 par Suzanne

Les résultats sont motivants...Même si ça n'est pas de tout repos. L'effort en vaut la peine, tant d'un point de vue silhouette, que d'un point de vue tonus musculaire, remise en forme général. Le tout couplé avec une séance de GMP afin d'éliminer le surplus d'acide lactique et de se détendre tout en agissant sur la masse grasse superflus... Le must... Allez essayez...

Le 20/07/2009 par Laetitia

Il ne faut pas se leurer, de nos jours il est difficile de prendre du temps pour soi, d'autant plus que c plus facile de se prendre une heure pour aller se faire un massage relaxant que pour une séance de sport. C'est pourquoi, pour moi la solution à été la power plate, non pas que se soit un sport de fénéant car si vous essayez, vous verrez tout de suite qu'il faut s'armer de courage pour tenir les séances (surtout si vous n'êtes pas du tout sportive comme moi) mais en deux fois une demi heure seulment par semaine les résultats sont plutôt sympathique (à condition de ne pas se jeter sur la nourriture en rentrant tout de même)... Séance d'essai offerte... Alors jetez-vous à l'eau...

Le 18/11/2009 par Céline

Au début, me suis dit...ça va etre facile, y'a "rien" à faire! Et puis au final après deux séances, je pense le contraire ;-) Mais un mal pour un bien au final, et c'est très plaisant de pouvoir etre tjs accompagné, d'avoir de bons conseils et surtout de se faire plaisir au final ! Alors essayer, et vous verez...perso je trouve ça toop ;-))

Le 26/01/2010 par Céline

Bilan positif et motivant !! Après deux mois de power plate et gmp, les résultats ont été plus que bien! Sans trop d'efforts, même si ces séances de 30min font autant de bien que de mal ! Si vous n'avez pas bcp de tps à consacrer à un sport en particulier, la power plate sera votre meilleure amie ;-) Et bien sur, si vous avez du poids à perdre, faire un petit bilan alimentaire ne vous fera pas de mal, pour que les deux cumulés soient encore plus bénéfiques! Allez faire une séance d'essai...vous en serez conquis!!!!

Le 29/01/2010 par Mlle O.

Je pense que la power plate est une solution pour les personnes qui n'ont pas trop de temps à consacrer au sport. Avec des séances de power plate on arrive à augmenter sa masse musculaire donc à affiner sa silouhette et les résultats sont visibles après 6 ou 7 séances donc très rapide même pour les personnes qui ne sont pas sportives au départ comme moi. De plus si on fait un peu attention à son alimentation les résultats peuvent être très satisfaisants ! J' ai fait du power plate en 2009 pendant 4 mois puis j'ai arrété; comme j'ai été très contente du résultat j'ai repris des séances depuis un mois maintenant et je pense poursuivre encore quelques temps !

Le 22/03/2010 par Omür, une cliente comblée

Je suis très heureuse d'avoir fait la connaissance de cet institut car on est très bien accueilli ; avec la Power-Plate les résultats sont assurés. ça m'a même permis de me remettre au sport, moi qui ne suis pas du tout sportive à la base ! Donc je suis très satisafite, je continuerai à venir chez FORMEQUILIBRE !!!

Le 22/03/2010 par Charlotte

Institut très chaleureux...Power-Plate pour le sport, le GMP pour la détente...un moement dans la semaine pour prendre soin de soi et de sa santé...Merci Carole pour le travail effectué, mais il y a encore de quoi faire en ce qui me concerne. Bonne continuation !!!

Le 22/03/2010 par Céline

Je pense être devenue une adepte du Power Plate ! Je trouve cela très bénéfique autant physiquement que moralement ! On ressort détendu de l'institut et c'est vraiment un grand plaisir à chaque fois. Merci Carole !!!

Le 22/03/2010 par Josette

Quel bonheur, même à mon âge (64 ans) super. Carole, une personne compétente et pleine d'énergie. A conseiller !

Le 22/03/2010 par Marie-Hélène

En surpoids depuis presque toujours, j'ai essayé de nombreuses pistes pour perdre ces kilos en trop. Mais à chaque fois, échec au bout de quelques jours, parce que trop dur, trop de contraintes, trop de frustrations et de surcoît seule dans mon coin ! Grâce à l'institut FORMEQUILIBRE et sa coach toujours à mes côtés pour me conseiller et me motiver, j'ai enfin trouvé une solution à mon problème de poids. Après 5 mois de Power-Plate et une alimentation équilibrée (mais en se faisant toujours plaisir), la balance affiche - 16 kg !!! Je n'osais plus y croire !!!

Le 22/03/2010 par Katia

Sportive au départ, je trouve que le Power-Plate est un vrai plus pour le travail musculaire d'une part, mais également pour améliorer la silhouette. Je souhaitais travailler en priorité le bas du corps et en seulement 10 séances j'ai pu voir une vrai différence. Merci à Carole et à l'institut FORMEQUILIBRE !!!

Le 22/03/2010 par Valérie

Mon but = retrouver la forme et "mes formes" après une grossesse tardive. But atteint. La Power Plate, très efficace, une coach fort sympathique. Bref, à recommander sans aucune hésitation, n'est-ce pas maman ???

Le 22/03/2010 par Un client satisfait

Septique au début, mais les résultats sont là !!! - 3 cm en 12 séances grâce à une super coach. Merci Carole

Le 22/03/2010 par Julie

Voilà bientôt 6 mois que j'ai rencontré mon meilleur allié pour regalbé ma silhouette. J'ai même découvert des muscles inconnus jusqu'ici ! De plus, à Guémar, j'ai mon coach perso, sympa et motivant... A bas la cellulite et la graisse, vive la Power Plate !!!

Le 22/03/2010 par Evelyne

Contrairement à beaucoup d'entre vous un jour je suis venue, juste pour retrouver de la musculature, car la vie venait de me donner de nombreux coups et j'étais tétanisée de ces nombreuses douleurs au point d'avoir du mal à me plier, à marcher longuement...Bien sûre des kilos en trop, mais l'important était de retrouver de réelles aptitudes à bien bouger...Et j'ai rencontré, et Carole et la Power Plate. Carole d'abord, dynamite et dynamique ; hyper disponible, souriante et agréable. De bons conseils, des encouragements, des rires, des discussions et la demi-heure de Power Plate était un régal. Puis j'ai rencontré le GMP, histoire d'avoir plus chaud encore, de bien transpirer, sans se fouler. Avec tout ça adieu les courbatures, bonjour à nouveau à un peu de souplesse. Si j'ai un conseil à donner, on peut venir pour perdre du poids, affiner sa silhouette, mais pensez aussi à prévenir les papys et le smamys que le GMP à du bon pour eux aussi : Ne pas être malade de ces petits virus et grippes et oublier les rhumatismes. Moi ça fait 2 hivers que je passe sans problème. Voilà, me reste plus qu'à dire à mon coach préféré un très gros MERCI !!! Evelyne P.S : J'ai bien l'intention d'y revenir.